社区“十分钟生活圈” 72岁老人度过充实一天

发布时间:2025-12-11 09:18:04来源:川江都市报

每逢周二上午,在龙马潭区莲花池街道龙祥社区的综合服务中心里,72岁的蔡筱敏都会亮开嗓子,开始当天的声乐课。和她一样,“龙祥艺术团”的30多位团员也跟着音乐齐声唱了起来。歌声传出门窗,飘在社区外的路上。蔡筱敏幸福而充实的一天,就这么开场了。

蔡筱敏到社区康复理疗中心接受按摩

72岁的她退休生活“忙”起来

作为“龙祥艺术团”的“领头雁”,蔡筱敏的退休生活比上班时还“连轴转”。周一到周五的社区课程表,她早已背得滚瓜烂熟:学声乐、练舞蹈、健康养生课。“以前刚退休那阵,总觉得心里空落落的。现在倒好,社区给搭了台,我过得比上班时还充实。”蔡筱敏笑着说。

时针刚指向11点半,社区食堂的香味就飘了过来。蔡筱敏和老伙伴们说说笑笑往食堂走,100多平方米的餐厅内窗明几净,餐台上菜肴摆得满满当当:回锅肉、嫩椒鱼、胡烧排骨……五荤四素加一汤,全是家常味道。更暖心的是,初冬季节,社区还特意备上了热气腾腾的羊肉汤,为老人们驱散寒意。

“不急不急,13块钱管饱,老人、孩子还有优惠。”服务员边为大家盛汤边提醒。蔡筱敏和姐妹们围坐一桌,筷子夹着热菜,嘴里聊着明天的排练计划。

这个小食堂,早成了社区的“暖心窝”。独居的老人每天准点来“报到”,忙碌的双职工家庭下班后就可以直接吃上热饭菜。为了照顾不同群体的需求,社区食堂还特意将供餐时间延长至下午2点。

对此,外卖骑手王立波感触颇深:“这个时间安排得太贴心了,让我们这些跑单的人也能吃上热乎饭。”另外,对于行动不便的居民,一个电话就能享受到送餐上门服务。

吃完饭歇了会儿,蔡筱敏准时往社区康复理疗中心走。这里的理疗师很专业,按完浑身都松快。“离家近,价格便宜,手法还专业。”蔡筱敏满意地说。正说着,隔壁棋牌室又传来阵阵叫好声,她的老伙伴们正在里面对弈,热闹得很。而社区一角的猫咖里,年轻人张司琼正抱着小猫撸得开心:“9块9就能解压,上班累了来这儿坐会儿放松下。”

傍晚的社区最是热闹。蔡筱敏赶去接孙儿放学,在猫咖门口碰到了带娃遛弯的年轻夫妇;“暖新驿站”里,外卖小哥们正在为手机充电,准备迎接晚高峰。这个巧妙的空间设计,让社区服务成功“破圈”——既是老年人的休闲天地,又是年轻人的社交空间,还是新就业群体的“加油站”。

“十分钟生活圈”的社区日常

“我们是2025年全省50个社区综合服务中心试点里,龙马潭区独一份的代表。”龙祥社区党委书记、居委会主任张华艳介绍,社区的“1+1+N”模式,通过整合社区资源、引入专业机构、拓展多元业态,打造出集养老扶幼、文化娱乐、生活服务于一体的“十分钟生活圈”。

如今在龙祥社区,食堂的饭暖胃,理疗的手暖身,邻里的笑暖心。72岁的蔡筱敏和不少老人在这儿找到了新舞台,年轻人在这儿寻到了休憩地,孩子们在这儿快乐成长。这个热热闹闹的社区,把温暖洒进每个人心里。在这里,幸福不是挂在嘴边的口号,是一顿热乎饭、一首合唱曲、一次贴心服务,是触手可及的日常。

汪静 记者 曾凯