11月25日，纳溪区司法局永宁司法所会同西南医科大学“满天星”团队走进纳溪中学附属棉花坡学校，开展了心理健康宣传活动，为七年级师生送上了一场充实的“心理关怀盛宴”，让社会的关爱呵护广大青少年身心健康成长。

本次活动内容丰富、形式多样，涵盖主题讲座、团体辅导、心理咨询、趣味互动等多个环节。特别邀请西南医科大学法学院老师进校园，为七年级学生带来定制化心理讲座。老师通过趣味游戏、绘本故事等形式，引导学生认识情绪、学会表达；聚焦学业压力缓解、人际交往技巧、青春期心理调适等热点问题，用真实案例剖析心理困惑，传授“深呼吸放松法”“情绪日记记录法”等实用调节技巧，鼓励学生主动疏解压力，保持积极心态。

活动期间，老师引导学生探讨心理话题，分享成长感悟，进一步强化学生的心理保健意识。课堂尾声，志愿者提醒全场同学：“情绪无对错，表达有方法，法律护心灵，求助不可耻，成长有烦恼，家庭、学校、朋友共守护。”同学们纷纷表示，活动让大家学会了正确面对心理压力，掌握了实用的情绪调节方法，感受到了来自学校的温暖关怀。

下一步，纳溪区司法局永宁司法所将持续完善心理健康教育体系，常态化开展心理健康宣传与辅导活动，不断优化心理健康教育环境，助力学生培育强大内心，以阳光心态拥抱青春成长，为学生身心健康发展保驾护航。

周超华 戴安然