为有效缓解中（高）考职工家庭的焦虑情绪，帮助职工家长科学应对子女备考压力，提升心理调适能力，5月29日，江阳区总工会联合江阳区委区直机关工委举办2025年中（高）考考前心理健康辅导公益讲座。

讲座特邀西南医科大学附属医院医学博士、主任医师、国家中级心理治疗师梁雪梅担任主讲。梁雪梅聚焦中（高）考冲刺阶段的特殊性与挑战，通过情景演绎、现场体验等多种形式，从考前心理状态识别、科学应对策略、家长必备行动指南等维度，深入剖析了当前考生家庭普遍面临的压力来源，并针对性提出了一系列科学实用的应对方案，为考生家长们送上了实用的“考前心理锦囊”。

“今天的讲座非常及时、解渴！尤其是关于考前焦虑应对策略，正是我们考生家庭当前最迫切需要的。”现场参加讲座的家长纷纷表示收获颇丰。下一步，江阳区总工会将进一步发挥工会组织的服务职能，紧密围绕职工群众所需所盼，不断拓展服务领域、丰富活动内容与形式，为职工群众搭建更多元、更高质量的服务平台，以实际行动传递“娘家人”的温暖与关怀，为职工家庭幸福生活保驾护航。

江阳区总工会